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Hoje na História

Dia Mundial do Sonho

Publicado em 25 de setembro de 2025

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Dia Mundial do Sonho

Na verdade, 25 de setembro é oficialmente reconhecido como o Dia Mundial do Sonho (World Dream Day), uma data criada para incentivar as pessoas a refletirem sobre seus objetivos, aspirações e a importância de sonhar — tanto no sentido literal (enquanto fenômeno biológico e psicológico) quanto no figurado (planos para o futuro).

A data foi estabelecida em 2012 pela professora e coach Oziela Cunha, com o objetivo de promover a conexão entre sonhos noturnos e a criatividade para resolver problemas ou encontrar propósito de vida.

Curiosidades sobre o Dia Mundial do Sonho:

  • Não é sobre dormir, mas sobre usar os sonhos (inclusive os noturnos) como ferramenta de autoconhecimento e realização.
  • Muitas pessoas usam a data para fazer diários de sonhos ou criar quadros de visão.
  • É um dia para compartilhar sonhos coletivamente, quebrando o tabu de que sonhar é "perda de tempo".

Se você quiser, posso sugerir atividades para celebrar essa data — desde técnicas para lembrar dos sonhos noturnos até exercícios de planejamento de metas. 😊

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